Yazı kategorisi: Güncel, İnsan

LÜKS SEROTONİN

Serotonin , insanda mutluluk, canlılık ve zindelik hissi veren bir nörotransmitterdir . Eksikliğinde depresif, yorgun, sıkılgan bir ruh hali görülür. 1

Günümüz sosyal medya beğenilerinin ve keyif verici maddelerin sağladığı mutlu hissettiren bağımlılık hali ne kadar benzer ama farklı durumlar değil mi. Bir kişinin dış dünyadan aldığı tüm mutluluk hislerinin temel kaynağının kimyasal bir bileşen olması da oldukça şaşırtıcı. Düşünsenize serotoninsiz bir insan veya az serotonin salgıyan bir insan mutsuz oluyor. Yani mutluluk yapay bir şeymiş. Aslında hepimizin saf halinde mutsuzluk yatıyor. Tek fark beynimizde dolaşan kimyasalın oranıymış. Serotoninin lüksü olur mu? Evet oluyor. Nasıl insan fakirleştikçe dünyada kapladığı yer azalıyorsa, fakir insanın 5 kişilik ailesiyle kaldığı tek göz oda, tek başına bir zengin kişiye yetmiyor, villalar dar geliyorsa bu da böyle paraya göre şekillenebilmekte. Lüks serotoninle normal serotoninin arasında fark yok. Nasıl bir tabloya koli bandıyla muz yapıştırıp milyon dolarlara satılan tablodaki muzla demeti 10 liraya satılan Anamur muzunun arasında fark yoksa bu kimyasalın da zenginle fakiri yok. İnsanlar sanıyor ki ultra lüks hayatın keyfi, hazzı çok yüksek. Serotonin hormonunu en çok çocuklar kullanır. İnsan büyüdükçe keyif aldığı şeyler de değişiyor. Bir çocuk kumandayı halıda sürmekten bile keyif alırken, yetişkin birey altındaki yeni model arabanın bir üst modelini almak için sabırsızlanır ve alınca mutlu olur. Aslında kişinin bakış açısıyla serotonin hormonunun fiyatı doğru orantılı. Minimal yaşama teşvik ediyorum. Şunu bilin ki lüks serotonin diye bir şey yoktur. Aç gözlülük vardır. Bencil bakış açısı vardır, Kibir vardır.

Para nasılda da değersizleşti değil mi…

Masanızda kaktüs ve çiçek gibi canlı bitkiler yetiştirin. Baktıkça içiniz açılsın. Çiçek açtıkça, o çiçeği görüp kokladıkça mutlu olun. Kendinize zaman ayırın. Kahvenizi kendiniz öğütüp kıvamında yaparak için. Kitap okuyun. Her zaman olmasa da doğal tatlılar tüketin. Doğaldan kastım tatlandırılmış çikolataya benzeyen maddeler değil, bahsettiğim baklava ve sütlaç gibi tatlılar.

Yat milyon dolarlar edebilir. Yatta yaşayan birinin aldığı hormonla orta halli bir karavanla ırmak kenarında uyanıp kahvesini içen, ızgarasını yiyen birinin aldığı hormon aynıdır. Evet serotonin. Başarın, çabalayın ve yıpranın. Emek verin ki başarınızın sonucu geçici bir hormon olmasın. Aklınıza kazınan anılar biriktirin. Ucuz veya pahalı değil, iyi ve çok iyi anılar ve mutluluklar…

Kripto parayla hep zengin olanları duymaktan (tüm parasını kaybedip intihar edenleri yazmazlar), döviz zırvalarından ve sürekli umut satan hayal komisyoncularından bıktığınızın farkındayım, ben de bıktım. Kafamızı ağrıtan, kapımızı sıradaki siparişi yetiştirmek için aceleyle çalan kurye gibi virüs salgını da kapımızdan ayrılmıyor. Bu kadar karanlığın içinden sizlere bir nebze ışık tutmayı, ışığı unutturmamayı amaçladım. Tıpkı Ben Efsaneyim filminde Will Smith amcanın da Bob MARLEY’i anlattığı gibi;

“Bir fikri vardı …

Ona göre,

İnsanların hayatına müzik ve sevgi aşılarsan, onları tedavi edebilirsin.

Aynı bilim adamları gibi.

Barış için konsere çıkmaya hazırlanırken bir adam evine girip onu yaralamıştı. iki gün sonra konserde sahneye çıkıp şarkı söyledi.

Biri ona sordu, neden?

“Dünyayı daha kötü hale getirmeye çalışan insanlar bir gün bile tatil yapmıyor, ben nasıl yapayım?

Karanlığa ışık tutun!” dedi.

(Arka fonda Bob Marley- Üç küçük kuş müziğiyle)

Yorumlarınızı esirgemeyin sevgili okurlar. Fikirleriniz ve yazılarınız bizler için pahabiçilemez.

  • Mustafa BAHAR

Kaynak ve Alıntılar

1- https://tr.wikipedia.org/wiki/Serotonin

Yazar:

Eğitimci - Araştırmacı - Yazar

LÜKS SEROTONİN” için 7 yorum

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s